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塩麹チキンときのこのホイル焼
by cureo
塩麹に浸けた鶏肉ときのこをホイルで蒸すだけ♪
コツ、ポイント
肉の大きさによって使う塩麹の量を調節して下さい。今回きのこは舞茸としめじを使用しました。ホイルの口を開けてから焼く時はすぐに焦げるので注意して見てて下さいね。
材料
(2人分)
鶏胸肉
1枚(200g程)
塩麹
大さじ1強
きのこ数種類
計100g程
酒
小さじ2
細ねぎ
1本
醤油
少量
レモン
適宜
このレシピの生い立ち
塩麹に浸けたお肉の美味しさにハマってます。秋っぽくきのこと組み合わせてみました。
1.
鶏肉に塩麹をなじませ、ラップでぴっちり包んで1晩冷蔵庫で寝かせる。
2.
きのこは石づきを落としてから手で割いておく。ねぎは長さ3cm程の斜め切り。レモンは櫛形に切っておく。
3.
アルミホイルを大きめに2枚カット。鶏肉も2等分し、それぞれ食べやすい厚さに切り分けてからアルミホイルに載せる。
4.
ラップに残った塩麹も指で肉に塗り、その上にきのこを2等分して載せる。酒を小さじ1ずつを振りかけてホイルの口を閉じる。
5.
魚焼きグリル(強火)で約15分焼く。肉に火が通ったら、ホイルの口を開けて醤油を少量垂らし、更に2~3分加熱する。
6.
きのこに焼き目が付いたら取り出す。皿に盛り付けて細ねぎを散らす。レモンを絞って召し上がれ。
https://cookpad.com/recipe/1979961
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