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朝食に!スパムと卵とトマトの炒め物
by nanaレシピ
朝食にもお弁当にもぴったりなひと品。炒めるだけで簡単です★
コツ、ポイント
スパムは生でも食べられますが、焼き色を付けると香ばしく美味しくなります。最後に卵を入れるときは完全に火を通さず余熱で固まる位が美味しいです。
材料
(二人分)
スパム(ランチョンミート)
2切れ
トマト中
1個
卵
2個
サラダ油
大匙半分
塩コショウ
少々
このレシピの生い立ち
お店でスパムと卵を炒めたものを食べて美味しかったので、トマトも加えてバランスよく★
1.
スパムは1センチ弱の厚さに2枚カットしてから8等分に角切りにする。トマトも同じ大きさにカット。
2.
フライパンにサラダ油を熱してスパムを焼き色がつくまで焼き付ける。スパムをひっくり返す時にトマトを入れて炒める。
3.
卵は軽く塩コショウを入れてよくかき混ぜ、2のフライパンに入れてゴムべらで大きく混ぜて半熟状態で仕上げる。
4.
スパムの塩気が強いので卵の味付けは軽めでOKです★
https://cookpad.com/recipe/1991890
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