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しめじとチンゲン菜の生姜炒め
by Hanna61
簡単&ヘルシー!生姜で代謝もUP!
材料
しめじ
1/3パック
チンゲン菜
1株
しょうが
1かけ
ごま油
小さじ1
昆布茶(粉末)
2g
このレシピの生い立ち
油の多い豚ばら肉の副菜として考案したレシピです。
1.
しめじを1本ずつに割く。
2.
チンゲン菜を3㎝幅に切る。
3.
しょうがをみじん切りする。
4.
フライパンにごま油・しょうがを入れて炒める。
5.
しめじを入れたらしんなりするまで炒める。
6.
チンゲン菜の茎を入れ、しんなりするまで炒める。
7.
昆布茶・チンゲン菜の葉を入れ、しんなりするまで炒めたる。
8.
完成!
9.
★chiyotakeさん、おやじんこさん、バダギニさん、TOMOWATさん、つくれぽありがとうございます★
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