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離乳食に♡水だけホットケーキ
by ☆ふゎふゎ☆
離乳食にもピッタリ☆ 卵、牛乳アレルギーの息子のために、水だけでホットケーキを作ってみました♡
コツ、ポイント
ホットケーキミックスは、メーカーによって乳化剤入りのものもあるので、購入時に原材料を確かめて下さい。 冷凍保存可能です。 きなこを入れることで、たんぱく質摂取となります。
材料
ホットケーキミックス
200g
水
170cc
バナナ
1本
きなこ
お好みで
このレシピの生い立ち
卵、牛乳アレルギーの息子にホットケーキを食べさせたくて水のみで作ってみたら程よい甘さで美味しい! バナナを入れてみたらもっと美味しくなりました。
1.
ボールにバナナを入れ、フォークなどで潰す。
2.
1に、ホットケーキミックスときなこと水を入れ混ぜる。
3.
油を引かず、フライパンで焼く。
4.
ひっくり返して蓋をし、蒸し焼きして出来上がり。 焦げないよう注意してください。
https://cookpad.com/recipe/2006838
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