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寒い日に☆ハニージンジャーティー
by にゃーすチャン
寒い日に(#^.^#)ほっこり温まる紅茶はいかが?朝紅茶ダイエットです
コツ、ポイント
レモン果汁はティースプーン2杯ほどいれてます。蜂蜜は自分好みの甘みにしてくださいね。ティーパックはセイロンがオススメ。
材料
(1杯ぶん)
ティーパック
1つ
しょうが
少し
レモン果汁
お好み
蜂蜜
大さじ1たっぷり目
このレシピの生い立ち
いしはらゆうみ先生のダイエット本日を読んて、想像しながらやってみから、美味しくて身体も温まったので
1.
しょうがをすりおろす。私はけっこう多めのひとかけらの半分程度使用してます。
2.
あとはティーパックを入れ、熱湯を注ぐ
3.
残りのレモン果汁をお好みの量、蜂蜜をお好みの量いれて、まぜまぜして完成(#^.^#)
https://cookpad.com/recipe/2008659
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