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アレルギー対応!バナナ豆乳アイス
by たくのスプーン
ヘルシーなのでアレルギー以外の方も♡
コツ、ポイント
●1の作業を手早くしないとバナナが変色します。 ●2でラップで覆うとバナナが変色せず、出来上がりが黒くなりません。 ●1歳未満のお子さんは蜂蜜が食べれません。砂糖を少量の温かい豆乳で溶かして作って下さい。
材料
豆乳(無調整)
200cc
バナナ
1本
蜂蜜
大さじ2
バニラエッセンス(無くても可)
2~3滴
このレシピの生い立ち
乳アレルギーの次男が1週間高熱を出し、食欲が全くなかったので作りました。
1.
バナナの皮を剥きボールに入れ有ればマッシャーで手早く潰す(フォークでも可)
2.
1のボールに残りの材料を入れよくかき混ぜたら大き目のタッパーに入れ表面を空気が入らない様にラップで覆う
3.
2のタッパーの蓋をし冷凍庫に入れ2時間後にフォーク等で崩し、また冷凍庫に入れる※2回繰り返す※1回掻き混ぜ後はラップ不要
https://cookpad.com/recipe/2022732
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