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ピーマンの炒めサラダ
by 令ちゃん’sキッチン
醤油味だとつまらないので、ひと味違うサラダ風に
コツ、ポイント
特に無いです。 ツナ缶 はオイル漬けを使って、炒め油を使わないので、エコヘルシーだと思います。お皿に盛り付けてからマヨすると、フライパンに余計な汚れがありません。
材料
ピーマン
2個
ツナ缶
1/2缶
コーン
大さじ1
醤油
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1〜好みで
このレシピの生い立ち
メインディッシュが醤油味を作ったため一味変えてみました
1.
ピーマンは細長く切っておきます。
2.
フライパンを熱しツナを入れて油を全体に広げるように少し炒め、ピーマンを入れてしんなりさせます。
3.
コーンを入れて炒めたら、醤油を入れて馴染ませます。
4.
お皿に盛り付けて、マヨネーズを掛けて混ぜて出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/2032095
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