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簡単★ほうれん草とちくわのマヨポンあえ♪
by ゆさせママ♪
★☆話題入り感謝☆★ 旬のほうれん草をマヨネーズ&ポン酢味でおいしくたくさん食べられます♪
コツ、ポイント
ほうれん草は水洗いしてからレジ袋に入れて、口を軽くしばってレンジで加熱すると簡単に蒸しあがります♪ 加熱時間は500wで3分程度です。 加熱が足りなければ10秒ずつ足してください。
材料
(4人分)
ほうれん草
1束
ちくわ
1袋
★マヨネーズ
大1,5~大2
★ポン酢
大1
★砂糖
小0,5
★すりごま
大1
このレシピの生い立ち
祖母の畑で大量にとれるほうれん草をたくさん食べられるレシピを日々研究中です(*-∀-)ゞ きゅうり版はこちら レシピID : 2169958
1.
ほうれん草はレンジで3分ほど加熱して、水にさらししぼって食べやすいように切る。 ちくわは縦に半分に切ってから小さく切る。
2.
①に★の調味料をすべて入れて混ぜ合わせたら完成です♪
3.
2012,12,04 『マヨポン』人気検索トップ10入り♪ ありがとうございます。
4.
2013.2.4 10人話題入りしました♪ 作って下さった方、印刷、フォルダinしてくださった方、ありがとうございます!
https://cookpad.com/recipe/2036919
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