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ヘルシー系♪海老とお豆腐のハンバーグ
by りんりんこ
お豆腐にはまっています。美容食☆
コツ、ポイント
シッカリ水切りしたほうがくずれません!ポン酢をかけて召し上がってくださいね!
材料
(4人分)
木綿豆腐
1丁
海老
13尾くらい
ピーマン
1個
白ねぎ
15cmくらい
しょうが
1かけ
塩こしょう
適宜
酒
小さじ1
片栗粉
大さじ1
このレシピの生い立ち
1.
木綿豆腐をシッカリ水切りしておく。ピーマン、白ねぎはみじん切り、しょうがはすりおろしておく。
2.
海老は粗くきざんでおく。
3.
材料をすべて混ぜ、平たく丸めて油をひいたフライパンでよく焼く。
https://cookpad.com/recipe/203929
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