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サクサク薄揚げ ゴマみそチーズ
by まんまるらあて
ハチミツ黒ゴマみそを薄揚げにこってり塗って、チーズをのせて焼きました!おつまみにいかがでしょう?
コツ、ポイント
黒ゴマは黒いからいつ焦げたか見た目ではわからないので、必ずチーズを乗せて焼いてください。 チーズが溶ければOKです。
材料
(4人分)
薄揚げ
2枚
★黒練りゴマ
大さじ1
★ハチミツ
大さじ1
★味噌
小さじ1
チーズ(ピザ用)
10g
このレシピの生い立ち
練りゴマを使って簡単なおつまみができないかな~と考えました。
1.
薄揚げは油抜きしないでそれぞれ4つに切り、トースターで軽く焼く。
2.
★をよく混ぜる。
3.
1に2をこってりと塗り、
4.
チーズを散らして、トースターでチーズが溶けるまで焼く。
5.
完成! 一人当たり カロリー 116kcal 塩分 0.3g
https://cookpad.com/recipe/2044657
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