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ささ身とネギのお粥
by いむらさちこ
簡単&低カロリーです。 ダイエット中におすすめです。
材料
(1人分)
ご飯
100g
ささ身
30g
ネギ
適量
ほんだし
適量
塩
適量
水
400cc
このレシピの生い立ち
なんとなく食欲がなく、料理がめんどくさい時に、冷蔵庫にあったもので作りました。 冷やご飯なので、本物のお粥ではないですが、おいしいです。
1.
鍋にお湯を沸かします。 その間にささ身を食べやすい大きさに切り、塩で下味をつけます。
2.
お湯が沸いたらささ身を入れます。火が通ったらほんだし、ご飯を入れて、弱火で15分ほど炊きます。
3.
ネギを入れ、塩で味を整えて完成です。
https://cookpad.com/recipe/2087776
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