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カニ玉・ニラ玉・天津飯! 万能ポン酢あん |
![]() クックパッドニュース掲載&話題入り★
とろりとした中華あんで甘酸っぱいカニ玉・ニラ玉が作れますよ♪
簡単・節約おかず^^
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・アンに火が入らないとトロミは付きません。 (加熱不足だとすぐに水っぽく戻ります) ・火が入り過ぎるとかたくなり過ぎます。 かたい時は水を少し追加して調整を! 【3】で、スプーンからドロリ・・・ではなく、トロ~リが理想的です^^
(あんかけ丼2杯分 )
ポン酢 | 大さじ3 |
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砂糖 | 大さじ2 |
鶏ガラスープの素 | 大さじ1 |
片栗粉 | 大さじ1 |
水 | 100cc |
■ 量の目安は【6】【7】を見てね | |
お酢が苦手でも、ほんのり甘酸っぱい味は好き。 色んなレシピを参考にさせてもらい、覚えやすく 『 all 大さじ分量 』 で作れるように若干改良! ★シッカリ味のアンをかけるので、玉子丼も蟹玉も、卵液に味は付けなくてOKです。
1. | 小鍋に全部入れます。写真のようにダマダマになっていても大丈夫。 グルグル混ぜながら中火で加熱します。 |
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2. | 濁った感じ → 透明感がでてきます。 混ぜ続けます・・・ 気泡が出来るまで頑張って! 鍋に触れてるフチから ⇒⇒ |
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3. | 【細かい気泡】が出たら、もう少しだけ混ぜて完成。 加熱し過ぎるとトップ写真のようにトロリとしませんよ。 |
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4. | ※この写真のように煮立たせ過ぎると加熱し過ぎです。 火を止めて《大さじ1の水を加え》混ぜてのばして下さいね。 |
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5. | 前もって作っておく場合、レンジで温めてから使います。水を大さじ1混ぜてチンすればボッテリかたくなりませんよ^^ |
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6. | 量の目安 ◆ かに玉1枚 (卵3個+具) ◆もや玉1皿分 (卵3個+もやし1袋~1・5袋位) |
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7. | ◆ 天津飯 ◆ 玉子あんかけ丼 (卵 3~4個で2杯分) トップ写真は【天津飯】 この写真は具が無い【玉子あんかけ丼】 |
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8. | ★天津飯 お皿にご飯を丸く盛ります。 チャーハンでもいいですが、うちは真っ白ご飯です。 |
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9. | 片面だけ焼いた玉子。揺すると左右にスルスル動く状態になればOKです。 ご飯の上に滑らせながら乗せましょう。 |
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10. | チャーハンにしなくても味がシッカリしてます。甘酸っぱくて美味しい! |
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11. | 蟹蒲鉾や缶詰があるなら、天津飯やカニ玉にしてみてね。 豪華な見た目になりますよ(≧∇≦)b |
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12. | カニ缶で! 【麺つゆ★蟹の炊き込み御飯】 レシピID : 3195811 オニギリにもおすすめです! |
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13. | 炒めたトマトは美味しい ( ≡∇≡)b 【トマト玉子炒め】 レシピID : 2121689 |
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