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✿ささみとトマトのディル和え✿
by ruruchirin
ディルが大好きです♥ そこで さっと出来る♬ あと1品(*゚▽゚*)♪ ヘルシー小鉢。
コツ、ポイント
✿ディル好きな方は量を増やしても♪ ✿もちろんプチトマトでも♬ ✿ささみは沸騰しているお湯で湯がき過ぎると パサパサになるので ささみを入れたら火を止め余熱で火を入れた方が しっとり美味しく仕上がります♪
材料
ささみ
2本
トマト
中1個
ディル
2~3枝
★オリーブオイル
大さじ1
★クレイジーソルト
適量
★レモン汁
大さじ1
ブラックペッパー
少々
このレシピの生い立ち
✿冷蔵庫の中にあったささみとトマトとディル があったので作成(*´ω`*)
1.
ささみは酒をふり5分ほど置き、沸騰したお湯に入れ、火を止め5分ほど置く。
2.
トマトは食べやすい大きさに、ディルは刻む。
3.
ボウルに2と1のささみを裂いて入れ★を入れ全体を和えブラックペッパーで味を整える。
4.
器に盛り完成 (‾▽‾)✿”
https://cookpad.com/recipe/2102685
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