レンジであっという間にできてとっても美味しいです。
【2014.12.9】話題入りしました♡
コツ、ポイント
※お酒を入れすぎるとお酒の香りが強くなるので注意!使用する調味料によって塩分変わるので調整して下さい。
・キノコ類や野菜をつけ合わせにするとバランスよくいただけます。
・サラダに入れたりサンドイッチの具にしたりいろいろ応用できます。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉1枚を無駄なく消費したかったので。
1.
鶏胸肉を耐熱容器に入れて◎を全部入れて揉み込む。常温に30分以上放置して味をなじませる。写真は2枚で330gあります。
2.
1にふわっとラップをかけて500Wレンジなら3分半、600Wレンジなら3分くらいチンする。加熱具合は調整してください。
4.
☆オリーブオイル+柚子胡椒に、お好みで砂糖・しょうゆ・塩を混ぜたタレを付けても美味しいです。
5.
コーンスープとの献立。水菜はオリーブオイルと塩コショウで。
◎コーンスープ
レシピID:2322713
6.
翌朝の朝食に♪バターロールの中にレタスと一緒にマヨネーズをかけてます。
8.
【2013.3.6】鶏胸肉のg数と工程写真など追加
9.
【2013.5.17】「鶏むね肉」カテゴリに掲載されました!
10.
【2014.12.9】話題入りしました♡作っていただいた皆様に感謝です!
11.
【2012.12.18】「蒸し鶏」の人気検索で1位に入りました!
12.
玉ねぎサラダとよく合います。一緒に食べると美味♡
レシピID:2146056
13.
【2019.1.23】クックパッドニュース掲載されました♡有難うございます。
https://cookpad.com/recipe/2109492
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