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ピリ辛キムチのトロッとトースト
by komutatata
2015/12/31 話題入り☆具沢山のトーストは水切りヨーグルトをバターの代わりにしてカロリーオフのトーストです✿
コツ、ポイント
玄米食パンを使用しましたがお好きなパンで✿お使いの機種により焼成時間を調整して下さい。
材料
(食パン1枚分)
6枚切り食パン(8枚切り)
1枚
粒コーン
山盛り大さじ1
万能ねぎみじん切り
2本分
キムチ
大さじ1.5くらい
ベーコン
1枚
マヨネーズ
大さじ2
水切りヨーグルト(クリームチーズでも)
適量
ピザ用チーズ
大さじ2くらい
このレシピの生い立ち
メタボな夫の為に少しでもカロリーを抑えたトーストを・・・ケーキ用に作った水切りヨーグルトが残ったのでバターの代わりに使いました。
1.
食パンの大きさに合わせて事前に水切りヨーグルトを作っておきます
2.
キムチは小さくカットします。
3.
ベーコンは食べやすい大きさにカットします。
4.
容器に全ての材料を入れます。
5.
チーズも加え全体を混ぜ合わせます。
6.
食パンに「1」の水切りヨーグルトを塗ります。
7.
「6」のパンの上に「5」の具をまんべんなく乗せ広げます。
8.
トースターで焼いて完成です。
9.
baromamanちゃん 手作りキムチ&パンで作って下さいました~♬自家製で安心安全美味しい何よりですよね(*'▽')
10.
あこ♪あき ちゃん 写真気にしないでね~(*'▽')どup画像すっごく美味しそです~
11.
YUZVIO ちゃん 10人目女神様★素敵れぽありがとう(*'▽')れ歩して下さった皆さんに心から感謝です
12.
なつき☆ミちゃん なんじゃこりゃ!なトーストに挑戦コメ楽し過ぎて(* ´艸`)クスクス素敵れぽありがとう
https://cookpad.com/recipe/2113221
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