コツ、ポイント
2008年8月30日、写真差し替えました^^
1.
ゴーヤは縦に半分に切り、スプーンで種をとり、薄切りにして
塩少々をふっておく。
2.
玉ねぎも薄くスライス。こちらも塩少々をふってしばらく置く。
3.
沸騰したお湯でゴーヤをさっとゆでて冷水にとる。水分をとりボールにいれる。
4.
玉ねぎもさっと洗い水分をとって③のボールに入れて、シーチキン・胡麻ドレッシングをいれ混ぜ合わせて出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/212730
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.