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簡単※発酵無し※大豆粉パン!混ぜるだけ
by ポンポンまん
ダイエットに最適❤大豆で健康生活❤
コツ、ポイント
混ぜるだけで簡単。特にコツはありません❤
材料
(パウンド型1本分)
★大豆粉
100g
★強力粉
50g
★ベーキングパウダー
小さじ2
◎ヨーグルト
50g
◎オリーブ油
大さじ1
◎砂糖
大さじ1
◎卵
1個
◎牛乳
70cc
このレシピの生い立ち
発酵無く簡単かつダイエットになるように考えました。ダイエット中もしっかり栄養はとりたい!
1.
★を泡立て器でよく混ぜます。 振るいを使ってもOK。 ビニール袋に材料をいれて、シャカシャカして混ぜてもOK。
2.
◎を混ぜます。
3.
◎を1に少しずつ投入し、空気を含むようにサックリまぜます。
4.
3をパウンド型に入れます
5.
200℃で20〜25分焼いて完成❤
https://cookpad.com/recipe/2150801
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