文字サイズ:
小
中
大
印刷する
*簡単!ヘルシー♪豚ひき肉そぼろ*
by ◎千春◎
◎話題入り感謝◎ 油抜きして炒めるのでとってもヘルシー♪ まさにノンオイルです♡ 合い挽き肉でも牛でも。お弁当にも◎
コツ、ポイント
茹でて水切りし炒めるだけです♪ 豚じゃなくても、合挽き肉・牛ひき肉でも、もちろんOKですよ。
材料
(たっぷり4~5人分)
豚ひき肉
400g
◎しょうゆ
大4~5
◎酒
大2
◎みりん
大2
◎砂糖
大4
◎おろししょうが(チューブ使用)
4cm程度
このレシピの生い立ち
油っぽくベチャッとなっちゃうのがどうも苦手というか嫌いでね。 茹でてみたら、とっても美味しかったんです!というレシピです。
1.
豚ひき肉は熱湯でサッと茹でて水を切ります。
2.
ひき肉を炒めて◎の調味料等を加えて煮詰めたら完成です☆
3.
たくさん作って、お弁当に入れても◎
4.
2013.6.12 お蔭様で話題入りさせて頂きました。つくれぽして下さった方、レシピを見てくださった皆様ありがとう♡
5.
2014.8.14 皆様のおかげで頂いたつくれぽが100人を超えました☆どうもありがとう♬ 感謝感激です♡
https://cookpad.com/recipe/2152458
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.