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米ぬかが無い時の筍のゆで方 |
![]() 筍をいただいたけど、米ぬかが無い…そんな時は、お米で代用。
時間が経つと、えぐみが強くなってしまうので、早めに茹でます。
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筍に切り込みを入れておくと、皮がむきやすくなります。 ぬかには、えぐみをとる働きがありますが、今回は、お米で代用。お米のでんぷんが酸化を防ぐので、白く茹であがります。 筍の皮には、身を柔らかくする作用があるそうなので、皮はむかずに茹でます。
たけのこ(皮つき) | 1.5kg |
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米 | 大さじ2 |
筍はいただいたけど、ぬかが無い時のゆで方です。 ちょっともったいないですが、筍を早々に処理したいので、お米を入れて茹でます。 約1.5kgが、茹であがり後は600gになりました。 あとは、筍ごはんや煮物などに。
1. | ー下処理ー 筍の下に泥が付いているようなら、ぐるっとそぐように切る。 上部を斜めに切り落とし、縦に切り込みを入れる。 |
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2. | 鍋に筍と米、かぶる程度の水を入れ、中火にかける。 筍が浮かないように皿を重しにする。 沸いたら弱火で45分程度煮る。 |
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3. | そのまま冷ます。 使う時に洗う。 使うまで日にちがある場合には、洗って、きれいな水に入れ、冷蔵庫で保存。 |
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