1.
人参はインゲンの長さにあわせて細切りにする。
インゲンは洗って両端を切り落とす。
硬めに茹でてざるにあげる。
4.
フライパンに油を熱し、
肉の巻き終わりを下にして、
フライパンに並べ、
色が変わるまで焼き付ける。
5.
肉に火が通ったら、
ツユの素を入れて味をからめる。
7.
お弁当箱に立てて入れるのに丁度良い太さに切る。
8.
冷めたらお弁当に詰めましょう!
こんな感じ♪
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