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旬の新玉ねぎとインゲンのサラダ♪
by horseland
2020.6.15嬉しい話題入り♪シャキシャキの新玉ねぎとインゲンにツナがからんで美味しい♪
コツ、ポイント
新玉ねぎは辛く無いので水にさらさない方がお薦めです!水っぽくなるので召し上がる直前和えて下さい.玉ねぎがシャキシャキです!ダイエット中の方は市販のノンオイルドレッシングでどうぞ♪
材料
(2~3人分)
インゲン
100g
新玉ねぎ
半分
ツナ缶
1缶(80g)
■
ドレッシング
オリーブオイル
大さじ3
砂糖、塩
各小さじ半分
酢
大さじ2
コショウ
適宜
このレシピの生い立ち
旬の新玉ねぎを家族にタップリ食べさせたいと思いました❀
1.
インゲンは半分に切り塩一摘み(分量外)入れて柔らかく茹で縦に割り冷ます.玉ねぎはスライサーで薄切り.ツナは油を切る.
2.
ドレッシングを作る.ボールに具材を入れドレッシングで食べる直前に和える.出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/2195931
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