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夏に向けてダイエットメニューとして考えました✿ 肌寒い日の夕飯はキノコと白菜たっぷりの水炊きで、暖かい日はコレ+茹でた枝豆など… 2週間で2.5キロ減〜♪ 量も味もお腹が満足する食生活なら、ダイエットも長続きします♡