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簡単!減塩!小松菜(ほうれん草)おひたし
by みちろうおれんじ
醤油もめんつゆも使わずに、おひたしを作りました!レンジでチンして混ぜるだけ!小松菜でもほうれん草でもOK♪お弁当にも!
コツ、ポイント
*胡麻油を入れすぎると味がくどくなってしまうので、お好みで少量にしてください。
材料
(2人分)
小松菜(ほうれん草)
2束〜3束
鶏ガラスープの素
小1/2
胡麻油
小1/2
ゴマ
適量
このレシピの生い立ち
しょうゆを使わずにおひたしを作りました。減塩対応してます。
1.
小松菜をザク切りにし、電子レンジ600wで1分程加熱します。
2.
鶏ガラスープの素、胡麻油、ゴマを入れて混ぜます。混ざったら更にゴマをかけます。出来上がりです。
https://cookpad.com/recipe/2202236
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