文字サイズ:
小
中
大
印刷する
体にいいナムル!!ヒジキ入り!!
by てきとー主婦
子供がだいすき!!沢山野菜も食べれて良くテーブルにでます!!
コツ、ポイント
材料
もやし
1袋
小松菜orほうれん草
1袋
人参(千切り)
1本
しめじ
1株
ヒジキ
1つかみ
★味の素
小2~3
★塩
味みながら
★ごま油
大2~3
★しょうゆ
小2~3
このレシピの生い立ち
ヒジキは味しませんが栄養満点なので彩りにもいいですよ!! 子供が好きなシメジをいれたり、あればキクラゲなど色々入れてみました!!
1.
野菜は全てゆでる。 私は全て一緒にゆでてしまいます!!
2.
タッパーもしくはボールに★を入れておいて、湯切りした野菜を入れて良くまぜて完成!!
https://cookpad.com/recipe/2205940
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.