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イカを醤油麹でプリッと煮て、その煮汁で里芋を圧力鍋でネットリと煮て合わせてみたら・・・まるでコトコト煮たお味になりました。色ほど味は濃くないので、パクパクとすすんでしまいますよ~。 シュガーカット使用で低カロリーで安心メニューです。