疲労回復、
むくみ改善、
デトックス効果など!
好きな量のシロップを入れ、炭酸水を注ぎ
いつでもレモンスカッシュ。
コツ、ポイント
飲料水は砂糖が多いので飲む量が気になりますが、これなら材料もわかっている為
子供にも安心して飲ませる事ができます。
なにかおやつ食べたいな~という時にこのレモンを食べると、満足しますよ。
1.
レモンを流水でよく洗います。
私は無印で見つけたこんなスポンジを使ってます。固めで洗いやすく便利。
2.
薄くスライスします。
薄い方がそのまま食べやすいです。
4.
一晩経過でこんな感じになりました。
食べても美味しいです。早めに使い切って下さい。
5.
炭酸水で割れば、レモンスカッシュに。
ウィルキンソン美味しいですよ
お好みでガムシロップを少しだけ足してもいいかも。
6.
ヨーグルトに、レモンを一枚のせるのがお気に入り。
乳製品と摂ると、カルシウムの吸収をよくしてくれるそうです。
7.
レモンを使ったクリームパスタのレシピをのせています。
よければご覧下さい(^ ^)
ID 2230723
https://cookpad.com/recipe/2233500
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