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【ダイエット】さっぱりもやし【簡単】
by ask8
安い!低カロリー!おいしい!もやし大好き!もやしをもりもり食べちゃいましょう\(//∇//)\
コツ、ポイント
〇シリコンスチーマー等があればそちらで。 〇お酢と本つゆは同量なので、調整してください! 〇最初にこれを食べると、食事の量も自然と減らせます(´ω`)!
材料
(一人分)
もやし
1/2袋くらい
ざく切りキャベツなど(あれば)
1、2枚
酢
大さじ1
本つゆ
大さじ1
七味、ごま
お好みで
このレシピの生い立ち
もやし大好きなので、毎日食べてます(*´∀`*) 今お酢にはまっているので、お酢で味付けするもやしのレシピを考えました!
1.
大きめの器に入れてラップをし、しなっとするまでレンジでチン!だいたい1分くらいです。
2.
水分を捨ててから、酢と本つゆをかけて和えます。
3.
完成!(((o(*゚▽゚*)o)))簡単! 七味やごまをかけてもおいしいですよ〜
https://cookpad.com/recipe/2260417
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