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ほうれん草たっぷりポパイ餃子
by とむまろ
野菜はほうれん草だけ!栄養満点!ポン酢でさっぱり召し上がれ♥
コツ、ポイント
2人分だと半量で十分ですが皮があまってもめんどうなので、15枚は焼き餃子、もう15枚は冷凍して 別の日のワンタンスープにいれるとおいしいです♪
材料
(30個分)
■
★タネ★
ほうれん草
1/2わ
豚ひき肉
250g
片栗粉
大さじ1
中華スープの素
大さじ1/2
塩
小さじ1/3
にんにくすりおろし
小さじ2
豆板醤
小さじ1
ゴマ油
小さじ1
餃子の皮
30枚(1袋分)
ポン酢
適宜
このレシピの生い立ち
鶏団子鍋をするとつくねがいっぱい残ってしまうのでこれでやっつけました。旦那に大ヒット!!
1.
ほうれん草はみじんぎりにして塩小さじ1/3(材料外)ふってよくもむ。10分置いたら水けを絞る。
2.
★タネ★の材料と1のほうれん草よく混ぜる。
3.
餃子の皮の中央にタネ大さじ1/2おいて包む。
4.
フライパンにゴマ油大さじ1ひいてよく熱し、餃子を並べる。底に焼き色がついたら水1/2カップ入れてフタをして水気がなくなるまでパリっと焼き上げる。
5.
梅しそポン酢で召し上がれ!
https://cookpad.com/recipe/226814
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