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簡単早い！タコとキャベツのガーリック炒め |
 タコの調理法に迷ったら、お手軽なこれ！ガーリックの風味と、タコの旨みがしみたキャベツが美味しい〜！簡単です♫
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コツ、ポイント
タコを入れたあとは、キャベツをしっかりめに炒めた方が、タコの味が染み込んで美味しいです。
材料：
(２人分)
| タコ（茹で） | 足1/2本分 |
|---|---|
| キャベツ | 200g |
| サラダ油 | 小さじ２ |
| ニンニク（みじん切り） | |
| １片分 | |
| 塩 | 少々 |
| 黒こしょう（粗挽き） | |
| お好みで | |
このレシピの生い立ち
いつも酢だこか煮物になるタコを、より手軽な調理法で美味しくたべようと思って作りました。
| 1. | タコは、さいのめに切り、キャベツも食べやすい大きさにざく切りに。 | |
| 2. | フライパンにサラダ油とニンニクを入れて火にかけ、香りが出たら、キャベツをすこししんなりするまで炒める。 | |
| 3. | タコも加えて、塩で味つけ、更に炒める。お皿に盛りつけ黒コショウをお好みでふる。 | |
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