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離乳食中期〜後期★クリームシチュー
by はるるのママさん
離乳食のレパートリーを増やしませんか?(^^)
コツ、ポイント
野菜、肉、魚、なんでもOK!ズッキーニはたまたまあっただけ!一品で野菜もたんぱく質も取れちゃいます(^^)
材料
にんじん
15g
ズッキーニ
15g
鶏胸ひき肉
15g
ホワイトソース(BF)
一袋
粉ミルク(豆乳でも可)
20g
粉チーズ
少々
このレシピの生い立ち
一品で栄養を取りたかったので★
1.
にんじん、ズッキーニ、ひき肉を柔らかくなるまで煮る(茹でたものを冷凍ストックしてあると便利です
2.
野菜が柔らかくなったらホワイトソース、粉ミルク、粉チーズを入れ一煮立ちさせる
https://cookpad.com/recipe/2284096
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