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夏に簡単!バナナ☆フローズンヨーグルト
by ほっこり~の
夏は冷たいものが食べた~い☆ フリーザーバッグに材料を入れて、手で揉んだら冷凍庫へ! 食べたい分だけ取り出せて便利です♪
コツ、ポイント
はちみつの代わりに、砂糖・練乳などお好みのものを入れて作って頂いてもOKです♪ フリーザーバッグにはファスナーが付いているので、食べたい時に食べたい分だけ取り出し、また残りは冷凍庫で保存できるのがいいですね☆
材料
(作りやすい分量)
バナナ
1本
プレーンヨーグルト(無糖)
200g
はちみつ
20~30g
※フリーザーバッグ(20×18cm位)
1枚
このレシピの生い立ち
バナナがたくさんあったので、食べごろが過ぎる前に冷凍して出来るおやつを作ろうと思いました。
1.
フリーザーバッグに皮をむいたバナナを入れる。
2.
1のフリーザーバッグの上から手のひらで押さえ、バナナをつぶす。
3.
2にプレーンヨーグルトとはちみつを入れ、フリーザーバッグの上から手で揉んで混ぜる。
4.
※バナナの甘さによって変わってくるので、ここで味見をして、お好みの味になるようにはちみつの分量を調節してください。
5.
フリーザーバッグの空気を抜いて口をしっかり閉め、冷凍庫に入れて凍らす。
6.
凍ったら、フリーザーバッグの上から揉んでかたまりを崩し、食べやすいようにする。
7.
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13.
☆2014.08.01 話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪
14.
☆2020.05.25 100人の方からつくれぽを頂くことが出来ました! 本当にありがとうございました。 (*^_^*)
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