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キウイとヨーグルトの生ジュース☆
by ゆーはま
美味しくキレイに 美肌、便秘解消!酸味がたまりません♡
コツ、ポイント
ジューサーでなく、自分でみじん切りにすることでキウイの食感が楽しめます!
材料
(1杯分(200ml入るカップ))
キウイ
1こ
プレーンヨーグルト
大さじ3
ハチミツ
大さじ1
牛乳
100ml
このレシピの生い立ち
ビタミン補給と便秘解消が美味しくできます!酸味がたまりません♡
1.
キウイをみじん切りにし、ひとつまみ残して(飾り用)、ボウルに入れます。
2.
ヨーグルトとハチミツをいれて、ヨーグルトのムラがなくなるまで泡立て器で混ぜます。
3.
牛乳をいれて軽く混ぜ、グラスに入れて飾りを乗せれば完成!
https://cookpad.com/recipe/2292530
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