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パパッと☆ツナコーンチャーハン
by chocolate♬
とにかく簡単!作り始めて2~3分で出来ちゃいます♪主に我が家では、息子達のランチに☆
コツ、ポイント
ツナ缶はオイル漬けの物を。
材料
(子供2人分)
ツナ缶(オイル漬け)
80g(1缶)
コーン缶
約100g(1/2缶)
ご飯
子供茶碗2杯
塩
軽く一つまみ(お好みで)
このレシピの生い立ち
食の細い長男…。何とかして炭水化物を食べさせたくて、大好きなツナとコーンを使ってみたら、大成功でした☆
1.
油はひかずにフライパンを火にかけ、そこにご飯を入れ、ご飯の上にツナをオイルごとかけるようにして入れる。
2.
ご飯にツナのオイルがまんべんなく行き渡るように炒める。
3.
8分通り炒まったら、コーン缶を加え、塩を一つまみ入れて、更に炒め完成。
https://cookpad.com/recipe/230303
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