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砂糖不要!バナナと豆腐で絶品スイーツ☆
by さちとのん☆
ダイエット中でも気にせず食べれる女性の見方美容健康に!絶品スイーツです☆
コツ、ポイント
バナナは氷らしたものでも、そのままのものでも大丈夫です☆氷らしたものなら、冷やす必要がないので直ぐに美味しく食べられますょ! 基本バナナ100㌘に豆腐100㌘と、覚えるとかんたーん(*^^*)
材料
(1人分)
バナナ
1本 100㌘位
木綿豆腐
100㌘
■
お好みで
■
きな粉
■
黒ごま
■
シナモン
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コーヒー
■
等々
このレシピの生い立ち
バナナを大量に…なななんと11房しかも有名メーカーの100円で手に入れたので消費のため笑
1.
ミキサーに豆腐とバナナを一口大に切って入れ撹拌して完成!!!(≧∇≦)b笑
2.
お好みで、黒ごまやきな粉、シナモン、コーヒーを入れるとまた違った絶品スイーツになります!(*ゝω・*)ノ
3.
写真は木綿300㌘に氷らしたバナナ300㌘を撹拌して、きな粉大1、黒ごま大1、シナモン3振りで作ったものです!
https://cookpad.com/recipe/2322424
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