文字サイズ:
小
中
大
印刷する
麦ご飯人参スムージーフルーツグラノラかけ
by 白雲堂
ヘルシーを召し上がれ!あ~ら、おいしいじゃないの!
コツ、ポイント
甘酒は市販品でもOKです。手に入らなければ、入れなくても構いません。シリアルはお好みの物をお使いください。
材料
(3人分)
★麦ご飯(レシピID:2288107)
100g
★プレーンヨーグルト(無糖)
カップ1
★皮付人参(正味)
80g
★リンゴ酢(入れなくても可)
小さじ1/2
★甘酒(レシピID:1903415)
大さじ2
ケロッグ・フルーツグラノラハーフ
20g×3人分
このレシピの生い立ち
人参入りのスムージーに甘いシリアルをトッピングしてみたら…。
1.
人参はよく洗い、適宜切る。
2.
★をミキサーで撹拌し、器に流し入れてフルーツグラノラをトッピングする。
https://cookpad.com/recipe/2336518
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.