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豆苗の胡麻油炒め
by チョコりんのかめ
さっと炒めて、朝食にもいいよ~。
コツ、ポイント
短時間で仕上げよう!
材料
(2~3人分)
豆苗
1束
ちくわ
2本
卵
1コ
胡麻油
適量
塩胡椒
少々
鳥ガラスープの素
小1
このレシピの生い立ち
豆苗2回目育ったので、前とは違う食べ方をしたかったので。
1.
豆苗を適当な長さに切る。ちくわは、細切り。
2.
フライパンに、胡麻油を温めて、豆苗とちくわを炒め、塩胡椒、鳥ガラスープの素を入れて混ぜる。
3.
卵を溶いて一緒にかきまぜるように炒める。出来あがり♪
https://cookpad.com/recipe/2364913
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