コツ、ポイント
野菜は変えてみたり、白身魚にしてみたり いろいろなアレンジも可能です。お粥と混ぜて、野菜たっぷりお粥にも出来ます。
このレシピの生い立ち
しらすが大好きな娘のために考えました **
1.
にんじん、たまねぎ、ブロッコリー、しらすは冷凍ストックを使用。レンジで解凍します。
2.
BFのだしを使ってだし汁を作ります。商品の表示通りに作ってください。
3.
解凍した具材にだし汁を加えます。(多少 水分が多いくらいが調度いいです)
4.
BFの とろみのもと を加えて、よく混ぜます。
5.
※ ストックがない場合は、食べやすい大きさに野菜を切って柔らかく茹でる
https://cookpad.com/recipe/2365740
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