小麦粉不使用なのでダイエット中のおやつにもぴったり!持ち歩けるし、ちょっとした空腹を満たすのにはもってこい(人´∀`)♡
コツ、ポイント
もしミキサーなかったら、初めに泡立て器で豆腐をよく混ぜ、できるだけなめらかにしてください。その後他の材料を入れて作ってください。
かなり薄くなるので、もう少し小さな型でも、良いと思います。お好みで試してみてください(*^^*)
このレシピの生い立ち
ヘルシーおやつ。ノンバター、ノンフラワーで♡
1.
◉の材料を、ミキサーに入れてよくかける。全体が均一になったら、ボウルに入れる。
2.
1のボウルの中へ、おからパウダー、ココアパウダーを入れてゴムベラで混ぜる。
3.
型に入れて、ゴムベラで平にならして、170℃のオーブンで30分ほどやく。
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