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「現在付き合っている彼氏は色白の女性がタイプらしく私にも、「美白になって」とせがんできます。もともと肌は白いほうではないのですが、お金をかけずに食生活から美白になる方法はありませんか?(22歳・大学生)」というお悩みに答えて。