パパイヤはおっぱいが出やすくなるそうですよ。授乳中のかたどうですか?
このレシピの生い立ち
義母に教えてもらいました( ﹡ˆoˆ﹡ )
1.
包丁でパパイヤを数箇所さして白い汁を出して下さい。ボールに水をはって一晩置いて下さい。
3.
水に入れながらシリシリして下さい。水に10分ぐらいつけて下さい。
4.
フライパンにシーチキンの油を入れて、パパイヤを入れて、炒めて下さい。パパイヤを炒めてからシーチキンを入れて下さい。
5.
しょうゆとだしの素を入れて、彩りでネギかニラを入れると綺麗です。
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