文字サイズ:
小
中
大
印刷する
カニカマと青梗菜のおひたし*ごま油和え
by カリメロさま
★2015.4.13 100れぽ達成感謝です★ お弁当の副菜にも。 少ない材料で簡単に作れます☆
コツ、ポイント
茹ですぎない方がシャキシャキして美味しいです。 よく水気をしぼること。
材料
(3人分)
カニカマ
3本
青梗菜
2束
◇ごま油
小さじ1/2
◇しょうゆ
小さじ1/2
◇白いりごま
少々
このレシピの生い立ち
夫のお弁当に入れる際に、他に炒めモノがあったので、和え物を入れたくて適当に作ったら、思いのほか好評☆ 青梗菜があると、弁当にアレ入れて!と頼まれます。
1.
青梗菜は2〜3cmに切る。
2.
青梗菜をゆでて、冷水で冷やし、ザルにあげ、水気をしぼる。
3.
カニカマを半分に切り、適当にほぐす。
4.
ボウルに2.3.を入れ、◇も混ぜる。
5.
2015.4.13 100れぽ達成させて頂きました♡ 皆さま、ありがとうございます(≧∇≦)♡
6.
カサ増しに。わかめ や きのこを加えてくださる方も多いです♡ 皆さま。アレンジれぽありがとうございます(*^^*)
https://cookpad.com/recipe/2461940
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.