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蓮根ハンバーグ
by キッチンハーブ
れんこんの食感の楽しめるハンバーグです
コツ、ポイント
材料
(5枚分)
合い挽き肉
200g
れんこん
200g
玉ねぎ
1/2個
卵
1個
ナツメグパウダー
少量
塩胡椒
適量
オリーブオイル
大さじ2
このレシピの生い立ち
れんこんたっぷりのハンバーグが食べたくて作りました。刻んで生地に混ぜた蓮根の食感が良くて、スライスのレンコンはシャキシャキして、美味しくできました
1.
飾り用の蓮根を2mm厚さに切ります。残りを2つに切り、1個は、みじん切り。酢水に10分浸します。1個は、すりおろします。
2.
玉ねぎをみじん切りにし、みじん切りにした蓮根と一緒にフライパンでしんなりするまで炒め、バットにあげて冷します
3.
ボールに挽き肉、玉葱、蓮根、溶き卵、ナツメグ、塩胡椒を入れ混ぜ合わせます。よくこねます。
4.
オリーブオイルをフライパンに入れ火にかけ、形を整えたハンバーグに蓮根を押しつけて焼きます。両面焼いて完成です
https://cookpad.com/recipe/2483528
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