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春キャベツの冷しゃぶ |
![]() さっとゆでるだけでキャベツの甘みがアップ!豚しゃぶと温泉卵をのせ、たれをかけてできあがり。
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キャベツとアスパラガスは10秒ほどゆでるだけでOK!さっぱり味の味ぽん、コクのあるごまだれ、どちらも合うので、お好みで楽しんでください。
(2人分)
キャベツ | 200g |
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グリーンアスパラガス | |
1束 | |
豚肉(しゃぶしゃぶ用) | |
150g | |
温泉卵 | 1個 |
■ 【かけだれ】 | |
ミツカン 味ぽんMILD | |
適量 |
春キャベツはみずみずしくやわらか!「旬野菜を楽しもう!キャベツがおいしい♪かんたん絶品レシピ」です。旬のおいしさを手軽に味わって。
1. | キャベツは細切りにする。アスパラガスはかたい部分をピーラーでむき、斜め薄切りにする。 | |
2. | 鍋に湯を沸かし、キャベツとアスパラガスをサッとゆでる。ざるに取り、冷水でよく冷やして水気を絞る。 | |
3. | <2>の鍋に残しておいた湯で豚肉をサッとゆで、火が通ったらざるにあけ、自然に冷ます。 | |
4. | 皿に<2>をドーナツ状に盛りつけ、中心に<3>と温泉卵をのせる。 | |
5. | 「ミツカン 味ぽんMILD」をかけていただく。 |
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