いつものグリーンスムージーに甘酒をプラス! ~添加物なし!優しい甘さが染み渡るぅ♡~
コツ、ポイント
朝一番に飲むと栄養がカラダに染みわたる~
1.
ミキサーにグリーンスムージーの材料と甘酒を入れる。
これだけ♡
2.
レシピはあくまでも参考まで!分量は好みの量を見つけてみてね
3.
☆「無理しない」が長続きのコツ!
朝バタバタするので、
①夜作ったのを冷蔵庫に入れて朝マドラーで混ぜて飲む
4.
②1回分をカットして朝ミキサーに入れるだけにする。
②の方が栄養成分の減少は少ないようです☆
https://cookpad.com/recipe/2485883
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