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高タンパク低カロリーの鶏のむね肉に、栄養満点の豆乳を美味しくいただこうと思い作りました。スパイスで作った日は、新陳代謝がよくなったせいか、汗がじわじわ出て来る程でしたが、よりマイルドに、簡単に作れるよう、今回はカレールーを使用しています。