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簡単ノンオイル♪わかめとマロニーのサラダ
by asayu_shi
簡単に1品作れちゃいます!わかめとマロニーのヘルシーなサラダです☆
コツ、ポイント
簡単すぎてなにもww あ、マロニーは最初戻したときは熱いので待つのが面倒なら氷を入れて冷やすと早いです^^
材料
(2人分)
わかめ(乾燥)
5g~
マロニー
10g~
すりごま
大さじ1
めんつゆ
大さじ3
砂糖
お好みで
このレシピの生い立ち
わかめとかってヘルシーだけど、レシピを検索するとごま油とか入ってるものが多いので、ノンオイルでなにかできないかなーって思って作ったらおいしかったので載せました!
1.
マロニーとわかめをもどす。
2.
1に、すりごま・めんつゆ・砂糖を入れて完成☆
3.
冷蔵庫で冷やすともっとおいしい!
https://cookpad.com/recipe/2521260
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