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かきたま汁
by ダイエットプラス
定番のかきたま汁はとても優秀メニュー!完全食材・たまごで栄養面でもプラスしましょう。
コツ、ポイント
溶き卵は煮立ったところに入れるとにごらずにふんわり感がでます。
材料
(1人分)
卵
1/2個
みつば
3g
だし汁
150cc
塩
少々
しょうゆ
少々
水溶き片栗粉
小さじ1
このレシピの生い立ち
ダイエットに最適な美味しくてカンタンなレシピを分量1人分でご紹介していきます☆
1.
卵は溶きほぐしておく。みつばは2cm長さに切る。
2.
小鍋にだし汁を熱し、煮立ったら塩と醤油で味付けし、水溶き片栗粉を回し入れる。
3.
煮立ったら、溶き卵をまわし入れ、最後にみつばをちらす。
https://cookpad.com/recipe/2523680
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