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小松菜とコーンのスープ
by ダイエットプラス
ダイエット時にはうれしい14kcal♪超シンプル&簡単なうえに栄養素も豊富! 遅ごはんにも最適です。
材料
(1人分)
小松菜
30g
コーン(冷凍または缶詰)
10g
塩
少々
胡椒
少々
固形コンソメ
1/4個
このレシピの生い立ち
ダイエットに最適な美味しくてカンタンなレシピを分量1人分でご紹介していきます☆
1.
小松菜は3cm長さに切る。
2.
小鍋に固形コンソメと水200ccを入れ、煮立ったら小松菜とコーンを入れて、塩、コショウで味をととのえる。
https://cookpad.com/recipe/2523724
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