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行者にんにくがなくても、バジルと高タンパク低カロリーの鶏のささみだけのシンプルな組み合わせだけでも◎。 今日は、たまたま行者にんにくがあったので混ぜてみたら美味+栄養価UPできました! 実家に居た頃は、祖父が裏山からGETしていました。