少ないお肉もワンプレートに盛り付ければ、見栄えUP❗️
コツ、ポイント
簡単です❗️
4で、余分な油を拭き取ってカロリーダウン。
今回は
細切り野菜の粒マスタードあえ レシピID:2546349
十七穀米のバジルチャーハン レシピID:2546317
とワンプレートにしました。
このレシピの生い立ち
ワンプレートで食べられる、簡単おかず。
1.
豚コマを食べやすい長さに切り、スライスした玉ねぎと★とを揉み込み、10分ほどおく。
3.
フライパンにサラダ油を熱し、1を中火で焼く。
6.
他の料理と一緒に大きめのお皿に盛り付けて完成❗️
https://cookpad.com/recipe/2546292
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